Deine ganz private Yogaerfahrung.

Nutze die Zeit nur für dich allein und erfahre die Wirkung bestimmter Asanas, Atem- und Entspannungsübungen, um aus deinem stressigen Alltag bewusst auszusteigen und deinen Körper und deine Seele spüren zu können.

Du musst keinerlei Vorkenntnisse in Yoga haben.

Du kannst komplett entspannt und stressfrei von zuhause aus privates Vitamin  Yoga erleben. – alles, was du brauchst, ist eine Matte, eine bequeme und sportliche Kleidung, einen Laptop, PC, Tablet oder Handy, optional einen Lautsprecher – für ein besseres Verständnis, Freude an fließenden Bewegungsabläufen – und gute Laune!